L’itinéraire commence au centre de Vegadeo, dans la zone connue sous le nom de Fondrigo, située à la sortie de la Galice. De là, nous commençons la montée vers Miou, où nous trouverons un carrefour où le chemin bifurque et peut aller dans les deux sens, car à partir de ce point, l’itinéraire est circulaire.
Supposons que nous décidions de continuer sur la droite et que nous atteignions bientôt une zone qui nous permet d’avoir une belle vue panoramique sur l’estuaire de l’Eo, un espace naturel inclus dans le réseau régional d’espaces naturels protégés, considéré comme un site d’intérêt communautaire (SIC), une zone de protection spéciale pour les oiseaux (ZPS) et faisant partie de la liste des zones humides d’importance internationale. Nous continuons sur un chemin de terre parfaitement entretenu et, après quelques mètres, nous atteignons une zone récréative où nous pouvons nous reposer ou nous asseoir et profiter de l’environnement, où il n’est pas difficile de trouver quelques-unes des quatre-vingts espèces d’oiseaux recensées dans l’estuaire de l’Eo. De là, après une courte descente, nous atteignons la zone du ponton, qui nous permet de nous approcher de l’estuaire, en nous donnant la sensation de marcher sur l’eau, surtout à marée haute. Après quelques mètres, nous atteignons la zone de la jetée, aujourd’hui restaurée et équipée de plates-formes en bois qui, pendant les mois d’été, seront utiles pour prendre un bain de soleil. Enfin, nous traversons Louteiro et arrivons à Miou, d’où nous retournons au point de départ après une agréable promenade.
L’itinéraire commence dans la zone récréative de Pumares ; traversez la route et suivez la rivière jusqu’à Pumares, un village d’ancienne activité sidérurgique, où l’on peut encore voir les vestiges d’un vieux maillet. À partir de là, en suivant un sentier balisé et en laissant la rivière Agüeira à notre gauche, nous poursuivons une légère montée dans une forêt légendaire caractérisée par des espèces riveraines (aulnes, frênes, saules et noisetiers) et par des chênes et des châtaigniers dont les formes fantaisistes sont de véritables monuments.
L’itinéraire commence à San Martín de Oscos, où l’on peut voir l « église paroissiale, avec un plan en croix latine, un grand espace à portique et une inscription datant de 1828. À droite de la façade se trouve l’un des hórreos les plus caractéristiques des Oscos, avec un toit mixte (ardoise et chaume), qui correspond aux modèles primitifs. En face de l » église se trouve le manoir des Guzmanes, un ancien manoir du XVIIIe siècle qui conserve un blason sculpté dans la pierre sur le portique de son entrée principale. Nous traversons le pont qui enjambe la rivière San Martín pour commencer l’ascension du mont Marón, en pénétrant dans une petite forêt de bouleaux et de chênes, ce qui rend notre promenade encore plus agréable.
Nous commençons par le beau village de Ferreira, l’un des mieux conservés de la commune, où nous pouvons admirer l’architecture populaire de la région tout en nous promenant sur ses chemins étroits à l’ombre de vignes centenaires.
L’itinéraire commence à Villanueva, capitale de la commune, d’où l’on part en direction de Santa Eufemia, où se trouve encore une belle chapelle de style baroque populaire construite entre le XVIIe et le XVIIIe siècle, qui mérite d’être visitée. En continuant sur la route et après environ trois cents mètres, nous arrivons au pont de Castañeira, que nous traversons en empruntant un sentier qui part sur la droite et qui nous mène à une magnifique forêt de bouleaux à côté de la ferme abandonnée d’Abilleira.
Nous commençons la promenade à l’ancienne gare de San Tirso de Abres, aujourd’hui restaurée en maison privée, et nous trouvons le premier des six tunnels à 300 mètres de là, en continuant le long de la rivière Eo, en profitant à chaque instant des vues magnifiques sur le lit de la rivière, d’une valeur écologique et piscicole incalculable, où abondent un grand nombre d’espèces aquatiques, dont les plus caractéristiques sont la truite, la lamproie et le saumon. Le sentier traverse ensuite la route principale N-640 et nous conduit à une ancienne centrale électrique construite en 1932, située juste avant de traverser un autre des tunnels creusés dans la roche, qui nous rapproche de la passerelle piétonne qui enjambe la rivière Eo.
L’itinéraire se compose de deux sections circulaires qui commencent et se terminent dans le centre de Villanueva. Le tronçon le plus long, d’une longueur d’environ 12 km, coïncide en partie avec la route forestière.